회원가입 로그인

쇼핑몰

시크릿슬림

사용후기

다이어트 백과사전

셀프 다이어트

생활 다이어트

고객센터

다이어트 성공후기

다이어트 성공사례

뱃살 다이어트

허벅지 다이어트

종아리 다이어트

팔뚝살 다이어트

체지방 다이어트

출산후 다이어트

다이어트 성공하다

성공후기 게시판

사진후기 게시판

일주일 다이어트

20일만에 6키로 감량성공


다이어트 성공후기

20킬로 뺐어요 81kg 에61kg

20일만에 6키로 감량성공

9일째인데 7.8키로그램 감량했어요

안들어가던 바지가 쑥쑥

2.5kg 더 빠져서 현재 47kg나갑니다..

2주정도만에 셀룰라이트가 없어져가고 있어요

체지방 줄어드는게 눈으로 보여요

살 빼는거 너무 힘들어요...40대에게는

한달 정도만에 6kg 감량했네요

골드겔 따봉

20일만에 6키로 감량성공


안녕하세요,,
6키로 감량성공전 첫아이를 출산하고 무려 15키로나쪄서 무지하게 고민을 했죠
여기저기 인터넷검색하다가 여기싸이트를 알게됏죠

반신반의로 올바디세트를 주문해서 8월17일날 받았죠
근뎅 9월까지는 애기 모유수유 관계로 조금씩 워밍업만 했습니다
회사다니면서 모유가 자연스레 끈겨서 10월 17일부터 운동과 식이요법 조절하면서 했더니만 6키로가 빠졌네요

**운동방법
(일주일에 헬스3-4번 1시간조금넘게했구요. 혹시나 못할경우 집에서 집안청소를 하궁 줄넘기를 20분식 했답니당)
스트레치10분
런닝머신 30분
자전거 30분

**식이요법
(거의소식위주로했구요.. 저녁 6시이후에 물밖에 안먹었답니당)
아침: 물+선식
점심: 밥반공기+야채유주(고기는 전혀 안먹었답니당)
저녁: 과일
다트하기전 출산후 171에 68키로에서 현재 6키로 감량해서 62이랍니당

**체지방도 마니빠져서 주위사람덜이 60키로 안나가게 봅니당
그리고 더욱더 좋은건 임신전 옷이 다맞아서 행복하네요
신랑도 옆에서 이뻐졌다고 하니 다이어트 열씨미 하고 싶더라구요
앞으로 5키로까지 더 뺄생각입니당

참고로 골드겔을 바르고 시크릿슬림을 입으니까 땀이 더마니 나서 운동할때 무지 효과적이고 능률이 더 오르 더라구요.. ㅋㅋ

15키로

다이어트 성공후기

강남비만치료

부천비만관리

여자평균허리둘레

감량 속도

니코틴과 체중

살 잘빠지는 운동

살 잘빠지는 다이어트

종아리 날씬해지는법

여자 다리살 빼기

팔뚝살 다이어트

팔날개살

여자트레이닝복

여자하체비만

하체비만걷기운동효과

식욕억제하는방법

단기간 다이어트

걷기다이어트 성공후기

허리다이어트

10키로빼기

물살빼기

줄넘기 다이어트 효과

일주일동안5kg살빼기

키170 체중 80kg

하루에 1kg 빼기

몸무게 90kg 여자

한달에6kg빼기

쉬운 뱃살 빼기 운동

남자아랫뱃살빼는방법

뱃살 빨리 빼는 법

뱃살빼기 운동~

산후 뱃살

앉아서 뱃살빼기

탄탄한 뱃살 만들기

남자 뱃살빼는 운동법

늘어진뱃살 빼는 방법

물컹뱃살빠지게 하는법

뱃살 빼는 복대

윗뱃살 빨리 빼는 방법

남자배살빼기

배살빼기운동법

남자 집에서운동

앞으로 나온 배살빼는운동

밥 많이 먹으면 뱃살

여자허벅지근육빼기

주부 팔뚝 다이어트

결혼전까지 살빼기

2주 5kg 다이어트

일주일 1키로 빼기

10kg이상 다이어트 성공기

다이어트 3개월

학생 다이어트 성공후기

허벅지빼기효과

한달에십키로빼기

하루물2리터효과

5kg 감량외형

5kg 감량하기

남자다이어트웨어

셀룰라이트 마사지

서비스이용약관

개인정보취급방침

에스크로

개인정보보안